お客様の声

「STYLISH BODY」のお客様からの声

＜20代会員様　女性＞　　　最近、鏡を見るのが楽しい

ご利用されたプログラム　

【フィットネスコース　トータルコンディショニング　+骨盤調整+シェイプアップ】

コロナの影響で少し太ってしまいましたがようやく落ちてきました。

特に足とお腹に筋肉がついてきたなぁと実感できるようになりました。

仕事で重い機材を運ぶことが多いのですが、最近は持ち運びが楽に感じるようになり助かってます。

食事ノートをつけるようになったら野菜を食べるようになり、逆に少しづつ甘いも物を減らせるようになりました。（あとアイスを我慢できるように頑張る。。。）

キャビテーション、ゲルマを始めて足が少しシュッとしてきたのを実感できています。

腹筋もついてきて確実に変わってきたなぁと。　鏡を見るのが最近楽しいです。

生理中は本当に情緒不安定になるのですが、骨盤調整をしていただいているおかげで最近は自分でコントロールできるようになってきたしそこまで不安定になることも減っています。

いつもありがとうございます。引き続き宜しくお願いします。

＜40代会員様　女性＞　　　一言でいうと「強く」なりました！

ご利用されたプログラム　

【フィットネスコース　トータルコンディショニング（減量、引き締め）+整体】

以前は少し無理すると発熱しすぐ寝込んだりしていましたが体調を崩す事が減り、多少崩しても踏ん張りがきくようになりました。

3人目の産後太りやすい体質になりましたが、気付けたのも健やかで定期的にチェックしていただいていたおかげです。

食事の内容もトレーナーのアドバイスで見直せました。結果、産後1年で体型は産前より良いくらいです（よね？）

洋服のサイズ感は20代前半と同じになり、職場復帰した時は妊娠前より瘦せたのでは？と言われました。

コンプレックスだった足の太さもだんだんスッキリしてきました。顔(顎あたり）の変化も感じています。

子供が3人になりやることは増えましたが、気力体力共に今が一番充実しているのでやりたい事もどんどん出来る分ストレスはほとんどありません。

忙しいですが気持ち的には昔に比べむしろ余裕があります。

健康第一とつくづく思います。以前よりずっとポジティブに考えられるようになりました。

＜70代会員様　男性＞　　　身体の「ゆがみ」が改善

ご利用されたプログラム　

【フィットネスコース　体幹コンディショニング＋下半身強化】

そもそもが「フレイル予防」を自己流に動き始めたものの、もう少し専門家のご指導が欲しいと思い以前から沖縄商品を含め関心のあったこちらに参りました。

骨盤、筋肉の基本や自分の身体の「ゆがみ」を教えられもっと詳しく知りたくなりました。

姿勢、歩行(散歩）、体操の励行、水虫から来ていた足の左右バランスの狂いもなくなりつつあります。

妻も食事への関心が高いものですから野菜割合、魚重視。自然食中心と一層力が入っています。

今は「この先どんな自分になれそうか？」について楽しく夢想しています。

（75歳からの自分など夢想したこともありませんでしたのでビックリして体験中です。）

健やかはご指導の質、量とも多く、かつ各指導者の方々の水準も高いと感じています。

通う生徒さん達の人柄もどなたもステキです。

＜80代会員様　女性＞　　　半年で体重10kg減！

ご利用されたプログラム　

【フィットネスコース　トータルコンディショニング（減量）+ゲルマニウム温浴】

左足底腱膜炎、高血圧症、肥満。会う友人全員に「痩せなさい」と助言の日々でした。

トレーニングを始めて約半年ですが身体の変化を実感しています。

約2カ月で身長が1ｃｍ伸び、両下肢浮腫改善、土踏まずアーチができた。（降圧剤服用中だが）正常血圧になった。

踵の痛みが取れた。身体全体がかかるくなった。前屈が行いやすくなり爪切りや掃除が苦にならなくなった。

食生活は自分でも不思議ですが、好きだった焼肉も油の事を考えると食べられなくなりました。

また糖や脂質の制限、炭水化物軽減などバランスに気をつけています。

トレーナーの方に食事内容を度々尋ねましたが、気持ちよく対応していただきよく勉強しているなと感心しました。

お陰様で効果は半年で体重10ｋｇ減。姿勢もよくなりました。

友人や近所の方に「スリムになったわね」と言われることが多くなりました。

トレーナーの方と相談し令和4年迄「ゆっくり」と頑張ってみたいと思います。